En las primeras horas de la tarde de este viernes, el Servicio Meteorológico emitió un aviso por vientos fuertes para Mar del Plata, Mar Chiquita y General Alvarado. Luego, sobre el cierre, agregó un alerta por calor que se extenderá hasta la tarde del sábado.
Con gran parte del país (la mitad) en alerta roja, Mar del Plata y su región no estarán exentos ya que se espera una máxima de 32 grados para la tarde del sábado 3 de febrero.
Según detalló el organismo en su sitio web, el color naranja puede tener un “efecto moderado a alto en la salud”. Las condiciones “pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo”.
Recomendaciones
Hidratarse regularmente, incluso si no se siente sed.
Procurar siempre consumir agua segura.
Evitar bebidas con cafeína, ya que aumentan la pérdida de agua por orina debido a su efecto diurético.
Evitar bebidas con azúcar en exceso, muy frías o muy calientes.
Incorporar frutas y verduras a la alimentación y evitar comidas abundantes.
Evitar realizar actividad física intensa o practicar deportes al aire libre en las horas más calurosas, después del mediodía.
Fuente: Ahora Mar del Plata
