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Ejercicio y nutrición: pilares para mejorar la calidad de vida

La importancia de mejorar la salud conlleva también a ver buenos resultados estéticos y en el autoestima. Por ello, en Figurella cada persona podrá encontrar un plan de ejercicios, los que serán fundamentales para que cada día se sientan mejor, adaptado a sus necesidades y objetivos.

También aprenderán como alimentarse de forma saludable, propiciando su calidad de vida, de la mano de una licenciada en nutrición. Las dietas estrictas no son estimulantes, tampoco perdurables, por eso cada especialista enseñará a disfrutar de las comidas a partir de una correcta combinación y sabia selección, teniendo en cuenta los gustos y necesidades de cada persona. De esta forma, combinando ambas bases que son el método Figurella con una alimentación equilibrada, se cumplen de forma natural objetivos como la reducción de adiposidad, disminución de celulitis, aumento de la tonicidad muscular, mejoramiento de la circulación, menor retención de líquidos y mayor sensación de bienestar.


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